Tag: Psyykkinen hyvinvointi

Traumayoga auttaa väkivallan uhreja – Kokemuksia ja hyötyjäHöganäs 15. syyskuuta 2024 kello 15:00Joka viikko joukko naisia kokoontuu vanhassa pankkivalvossa avohoitomottorikeskuksessa Fyren. Täällä he saavat...

Etsitkö inspiraatiota ja motivaatiota muutokseen? Psykologi Siri Helle antaa parhaat vinkkinsä siitä, miten voit käsitellä sekä suuria että pieniä päätöksiä. On tavallista tuntea olonsa...