Tag: Itsensä kehittäminen

Rakenna itseluottamusta: 5 tehokasta vinkkiäÖrebro IK:n ja AIK:n välisen ottelun aikana 21-vuotias Theo Jacobsson sai tilaisuuden pelata ensimmäisessä ketjussa ÖIK:n loukkaantumisten vuoksi. Vaikka hän pystyi luomaan hyviä maalintekotilanteita, maalit jäivät uupumaan. Jacobsson kertoo, että...

Etsitkö inspiraatiota ja motivaatiota muutokseen? Psykologi Siri Helle antaa parhaat vinkkinsä siitä, miten voit käsitellä sekä suuria että pieniä päätöksiä. On tavallista tuntea olonsa haastavaksi palata takaisin toimistolle loman jälkeen. Mutta et ole yksin...