Tag: Henkinen hyvinvointi
Pitkä tappioputki katkaistu: Paino nostettu rinnasta
Paino nostettiin rinnasta - Östersunds IK voitti pitkän tappioputkenPitkä tappioputki on vihdoin katkaistu Östersunds IK:lle, kun he voittivat Tingsrydin kotikentällään. Joukkueen viimeisin voitto oli lokakuun puolivälissä, ja sen jälkeen he olivat kärsineet peräti 14...
ÖIK-tränarens näkemys kriisistä: Menttaalisesti kovilla
Östersunds IK:s tränare Mikael Holmqvist beskriver lagets nuvarande situation som en mental utmaning. Med åtta raka förluster och en månads resultatlös period står laget inför en svår tid. Spelarna själva säger att mycket av...
Ilmainen puhelintuki irtisanotuille: Tärkeää olla eristäytymättä
Matz Sparrman on psykoterapeutti, joka haluaa auttaa Northvoltin irtisanottuja työntekijöitä. Hän sanoo, että on tärkeää olla eristäytymättä kriisin keskellä, koska silloin omat ajatukset pääsevät valloilleen ilman muiden tukea. Matz on eläkkeellä oleva psykoterapeutti, joka...
Arvostelu: Koskettava tarina myötätunnon hinnasta
Arvostelu: Koskettava tarina myötätunnon hinnastaKulttuuri 22. syyskuuta 2024 klo 13:00Kaksi nuorta kohtaa kiipeilytelineellä. Toinen heistä on kotonaan istuva ja toinen on saanut kielteisen päätöksen turvapaikkahakemukseensa. "Gränsland" on vaikuttava esitys ajankohtaisista suurista kysymyksistä, kirjoittaa arvostelija...
Löydä inspiraatiota ja motivaatiota muutokseen – Psykologin vinkit ajattelutavan muuttamiseen
Etsitkö inspiraatiota ja motivaatiota muutokseen? Psykologi Siri Helle antaa parhaat vinkkinsä siitä, miten voit käsitellä sekä suuria että pieniä päätöksiä. On tavallista tuntea olonsa haastavaksi palata takaisin toimistolle loman jälkeen. Mutta et ole yksin...